אנטומיה ופיזיולוגיה

/אנטומיה ופיזיולוגיה
­

טריגר פוינטס וסינדרום כאב מיופאשיאלי – אמת או פיקציה?

מבוא כאשר אתם הולכים לקלינאי, מסאז'יסט או מטפל ידני אחר ומשלמים לו או לה מאות שקלים כדי שיטפל בכאבי שרירים שמופיעים להם מדי פעם, או אולי אתם סובלים מהם באופן כרוני - לדוגמה, כאבים ורגישויות בגב התחתון, או ברכס השרירי העליון של חגורת הכתפיים והצוואר, השרירים מרגישים נוקשים וכאובים, אבל בבדיקות הרופא לא מצא כלום [...]

גילוי של איבר חדש: ה'אינטרסטישיום'

כאשר מתפרסם גילוי מדעי חדש בכתבי עת יוקרתיים כגון, נייצ'ר, סיינטיפיק אמריקן ונשיונל ג'אוגרפיק, ובעיתונים מובילים כגון, הניו-יורק טיימס וה CNN, אנחנו יודעים שקורה משהו ששווה תשומת לב. ב27 במרץ' 2018, התפרסם מחקר חדש בכתב העת Scientific Reports שגרם להד עצום וקיבל סיקור גלובלי נרחב. כותרת המחקר הכריזה על הגילוי של איבר כלל-גופי חדש באדם: [...]

להשתחרר מ"שחרור מיופאשיאלי" – מנגנונים בטיפול ידני

במהלך השנתיים האחרונות, במקביל לחיפושים הנמרצים על ממצאים מבוססי ראיות במחקר על מערכת הפאשיה בגוף, גיליתי שהדעות בעולם הטיפול השיקומי, ובפרט בקרב פיזיותרפיסטים, אינן אחידות לגבי תוקף המחקרים החדשים ואיכותם, לא כל שכן, השילוב של טכניקות טיפול שמתמקדות ברקמה זו במסגרת הרציונל של טיפול קליני אינו מובן מאליו. יתרה מכך, בפוסטים שפורסמו בקבוצות דיון נשמעו [...]

תכונות והתנהגות מכנית של רקמות חיבור רכות בגוף אדם

במאמר הבא נתרשם מהמאפיינים וההתנהגות המכנית של רקמות החיבור הרכות בגוף. מקווה שהמינוחים ומושגי המפתח יספקו כלים כדי להכיר את תעודת הזהות המכנית של הרקמות הללו, יקלו על קריאת מחקרים, ויתרמו ליצירת בסיס לניתוח ביקורתי של מידע בתחום. הקדמה החומרים המרכיבים את הרקמות בגוף כפופים לכוחות שמשתנים ללא הרף במהלך פעילויות חיי היומיום, ובפרט באימוני [...]

הזרועות החזקות של האשה הקדמונית

אימהותנו הקדמוניות לא נצטרכו להרים משקולות בחדר הכושר כדי להתחזק בפלג הגוף העליון. בואו תראו למה יש לנשים פוטנציאל עצום לפתח כוח בזרועות, הרבה יותר ממה שאנחנו חושבות. "המין החלש" היה אחד הסרטים הפופולריים ביותר בקולנוע הבריטי בשנת 1948. באותה ארץ ממש, 70 שנים מאוחר יותר, התפרסם מחקר מסקרן וראשון מסוגו שערך השוואה בין עצמות [...]

האם ריקודים בגיל המבוגר מספקים הגנה למערכות העצב-שריר והמפרקים?

שריר שלד של אדם מכונה "מנוע מולקולרי". שרירים מייצרים מתח, ומזיזים עצמות דרך גידים ורקמות חיבור כדי לייצר תנועה משמעותית וניידות. שרירי שלד מהווים כ-40%-50% מכלל מסת הגוף, ובנוסף להיותם גורם מכריע עבור תנועה, הם מייצגים מרכיב מפתח בשמירה על תפקוד מטבולי, וכמאגר אנרגיה וייצור חום במצבי קור קיצוני. אובדן סיבי שריר שלד במערכת התנועה [...]

מדענים חשפו בפעם הראשונה את המבנה האטומי של חלבון טאו באלצהיימר

מחלת האלצהיימר, סוג של דמנציה המאופיינת על ידי אובדן זיכרון לטווח קצר, מחמירה בהדרגה עם הזמן ומשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מספר האמריקאים החולים באלצהיימר צפוי להגיע ל-13.8 מיליון ב-2050. ככל ששכיחות האנשים החיים עם המחלה הניוונית עלתה, כך גדל גם שיעור התמותה. על פי נתונים שהתפרסמו מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) בחודש מאי [...]

פאשיה – הגדרה ומינוח – עידכון 2018

המאמר הבא מביא את עיקרי הדברים שהופיעו במסמך משותף של מובילי דעה בינלאומיים בנושא חקר הפאשיה הבינתחומי: גיל הדלי, רוברט שלייפ, קרלה סטקו, קן יוססוי. מחברת המאמר: סו אדסטרום. פורסם בכתב העת המקצועי  Journal of Bodywork & Movement Therapies, 2017. מבוא 'פאשיה' היא מונח אנטומי בשימוש נרחב, אך ההגדרה הרשמית שלה עדיין מינימלית, לא מדויקת [...]

חוש טעם חדש התגלה על הלשון: למים

האם אנחנו יכולים לטעום מים אחרי הכל? עד כה נחשב חוש הטעם כמוגבל מאוד ומסוגל להבחין בין חמישה טעמים בלבד: חמוץ, מתוק, מר, מלוח ואומאמי (טעם לחלבונים), וכי לכל טעם יש תפקיד חשוב בזיהוי סוג המזון שנכנס לפה: מתוק מעיד על אנרגיה שמקורה במזון פחמימתי; חמוץ מזהיר על כך שהמזון עלול להיות מקולקל בגלל שחיידקים [...]

פעילות גופנית מפחיתה את שומן מח העצם ותורמת לבריאות עצם טובה יותר

חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת צפון קרולינה בארה"ב, הראו לראשונה כי פעילות גופנית (ריצה) מביאה להורדת רמת השומן במח העצם, ומציעים ראיות לכך שתהליך זה משפר את איכות וכמות העצם תוך מספר שבועות. "אחת ההשלכות הקליניות העיקריות של מחקר זה היא כי פעילות גופנית לא רק מועילה לשיפור הבריאות, אלא מעולה גם לבריאות העצם", [...]