עצמות השלד

­

תרומת הקשת הרוחבית לנוקשות התפקודית של כף הרגל

כף הרגל האנושית הנוקשה מאפשרת דחיפה יעילה בהליכה או בריצה, והייתה קריטית להתפתחות ההליכה על שתיים. הסברה היא כי הקשת הייחודית באמצע כף הרגל (כף הרגל התיכונה, midfoot) מקשיחה את כף הרגל בניגוד לפרימטים אחרים, להם יש כפות רגליים שטוחות וגמישות שמתכופפות באופן מודגש באזור זה. עם זאת, הקשר בין הגיאומטריה של אמצע כף הרגל [...]

שיעורי סינתזת החלבון בשריר, גיד, רצועה, סחוס ועצם בבני אדם

שריר השלד הוא רקמה פלסטית, הטרוגנית מאוד, המתאימה כל העת את גודלה ותפקודה בהתאם לגירויים חיצוניים ופנימיים. זהו גם המאגר העיקרי של חלבונים בכל בעלי החוליות, לפיכך מסת השריר מבוקרת ביותר מבחינת הסינתזה (יצור, תהליך אנבולי) ופרוק החלבון (תהליך קטבולי). שני התהליכים הללו רגישים לגורמים כגון, מצב תזונתי, איזון הורמונלי, פעילות גופנית/פעילות גופנית מופחתת/חוסר פעילות [...]

רשת של נימי דם חוצי קליפת העצם התגלתה בעצמות ארוכות

ד"ר סטיבן לוין, מנתח אורתופדי, מי שנתפס כאבי מושג ה"ביוטנסגריטי", ואחד מדמויות המפתח בעולם הפאשיה, פרסם מאמר תחת כותרת חתרנית (ספטמבר 2018), וכך הוא טוען: עצם היא פאשיה "ברור שאין שום דבר ברור: המינוח של פאשיה נמצא במצב של חוסר ודאות! ההגדרה של פאשיה מתרחבת, ומה שנחשב כיום כ'פאשיה' כולל את כל השרירים, למעט התאים [...]

חוקרים חשפו את קיומן של מנהרות זעירות בין הגולגולת למוח

ממצאי מחקר במימון המכונים האמריקנים לבריאות NIH מצביעים על כך שתאי מערכת החיסון עוברים דרך מנהרות זעירות כדי להגיע במהירות לרקמה פצועה. מח העצם, הרקמה בתוך רוב עצמות הגוף, מייצרת תאי דם אדומים, כמו גם תאי חיסון המסייעים להדוף זיהומים ולרפא פציעות. על פי מחקר חדש בעכברים ובני אדם, מנהרות זעירות חוצות את מח עצם [...]

הזרועות החזקות של האשה הקדמונית

אימהותנו הקדמוניות לא נצטרכו להרים משקולות בחדר הכושר כדי להתחזק בפלג הגוף העליון. בואו תראו למה יש לנשים פוטנציאל עצום לפתח כוח בזרועות, הרבה יותר ממה שאנחנו חושבות. "המין החלש" היה אחד הסרטים הפופולריים ביותר בקולנוע הבריטי בשנת 1948. באותה ארץ ממש, 70 שנים מאוחר יותר, התפרסם מחקר מסקרן וראשון מסוגו שערך השוואה בין עצמות [...]

פעילות גופנית מפחיתה את שומן מח העצם ותורמת לבריאות עצם טובה יותר

חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת צפון קרולינה בארה"ב, הראו לראשונה כי פעילות גופנית (ריצה) מביאה להורדת רמת השומן במח העצם, ומציעים ראיות לכך שתהליך זה משפר את איכות וכמות העצם תוך מספר שבועות. "אחת ההשלכות הקליניות העיקריות של מחקר זה היא כי פעילות גופנית לא רק מועילה לשיפור הבריאות, אלא מעולה גם לבריאות העצם", [...]

פיענוח סודותיו של עקב אכילס

בהליכה, ריצה, וריצה מהירה (ספרינט), כל תנועה של כף הרגל מותחת את גיד אכילס. העומסים הנוצרים בקפיצה יכולים להתקרב עד לפי עשרה ממשקל הגוף. למרבה הפלא, החיבור בין עצם העקב וגיד אכילס מסוגל לעמוד בפני העומסים האדירים הללו. כעת, צוות של רופאים, פיזיקאים, כימאים ומהנדסים מהאוניברסיטה הטכנית של מינכן (TUM), במימון קרן המחקר הגרמנית, גילה [...]

צפייה ממושכת במסכים גורמת להחלשות העצם בילדים

האגודה האמריקנית למחקר עצם ומינרלים פרסמה מחקר חדש בראשית החודש ובו נמצא שילדים שצופים הרבה בטלוויזיה עלולים לסבול מעצם לא בריאה בשלב מאוחר יותר בחיים. ימי החופש הגדול נותנים הזדמנות לילדים לצבור שעות של פעילות גופנית ותנועה על חשבון אותן שעות ישיבה בבית הספר, אלא שהמציאות מראה אחרת. בשל ריבוי המסכים השונים בחיינו, אלה מרתקים [...]